このところ暑い日が続いています。

娘が幼稚園に行っている時間帯は扇風機をつけて、じっとしていれば今のところなんとかやっていけます。

ですが娘が幼稚園から帰るor幼稚園の後に公園で遊んでから帰る時間帯は暑さに耐えるのが困難な感じ。

そんな時は、さっさとお風呂に入ります。汗を流して、お風呂の締めくくりに水を浴びます。上がったら体を扇風機の風を体に当てて、熱を飛ばす！

この方法で、できる限りエアコンに頼らずやってみたいと思っています。